如何通过 10 个简单步骤更换尿布

在开始之前，您需要一些必需的物品。 “准备工作是关键，”菲尼克斯儿童医院的儿科医生加里·柯基拉斯 (Gary Kirkilas) 说。 “你可能会想立即开始，但是做一些准备和日常工作对于成功且最小化换尿布压力大有帮助。”

更换尿布之前，请准备好以下物品：

• 尿布

• 婴儿湿巾

• 尿布或隔离霜

• 换尿布垫

• 干净、柔软的布

• 额外的衣服（以防尿布相关的紧急情况）

现在您已经配备了适当的用品，是时候更换尿布了。这是我们的分步过程：

步骤 1：将宝宝放在平坦的表面上。

这可以是尿布台、地板或其他舒适（且安全）的表面。让您的孩子的屁股朝地板，双腿分开。切勿将宝宝独自留在高处，因为一旦跌倒可能会导致严重受伤。

第 2 步：脱掉宝宝身下的所有衣服。

将衣服拉得足够远，以免妨碍换尿布。如果尿布内容物漏到衣服上，脱掉整套衣服。

第三步：解开脏尿布并进行评估。

一旦打开，您就会更好地了解您正在处理的事情。准备好应对混乱的情况，并准备一块抹布。

第四步：用一只手抬起宝宝的腿，用另一只手擦拭。

用湿巾从前往后轻轻擦拭，清洁宝宝的屁股。尽量不要擦拭超过几次，因为这可能会导致您的孩子发红和不适。

也就是说，请确保清除该区域的所有尿液和粪便。留下的任何残留物都可能导致皮疹或感染。在穿上新尿布之前，让该区域保持干燥也很重要。如果皮肤上还有残留的水分，请用软布轻轻拍干。如果有皮疹或皮肤刺激的迹象，请用温和的肥皂和水清洗该区域并风干。

如果您的孩子有稀便或水样大便，可能会导致皮肤刺激，因此您还可以在尿布软膏上涂上一层薄薄的凡士林，这将形成防潮层并有助于愈合。

步骤 5：从婴儿屁股下面取出脏尿布。

将脏尿布和用过的湿巾卷起来，放在一边，放在宝宝接触不到的地方。

第 6 步：涂抹隔离霜或尿布霜来清洁底部（如果需要）。

氧化锌隔离霜或尿布疹霜可以帮助保护宝宝的皮肤免受刺激。使用干净的手指或涂抹器在整个尿布区域均匀涂抹薄薄的一层。重点关注刺激区域。

第7步：将干净的尿布放在宝宝的屁股下面，并固定两侧的粘性标签。

如果您使用的是一次性尿布，请将其正面放在宝宝的双腿之间，背面覆盖婴儿的整个臀部。用两侧的拉片固定尿布。

如果您使用布尿布，请确保将其正确固定在宝宝的腰部和腿部。

第 8 步：给宝宝重新穿衣服。

更换尿布后，更换宝宝的衣服并将其恢复到舒适的位置。如果他们的衣服上有任何尿液或粪便，请将他们穿上换尿布前准备的干净衣服。

第9步：扔掉脏尿布和湿巾。

完成后，将脏尿布和用过的湿巾放入尿布桶或垃圾桶中。在丢弃之前，您可能需要将脏尿布和湿巾放入外塑料袋中。

第10步：洗手。

给孩子换尿布后，务必用肥皂和水洗手。