肥胖和糖尿病会导致尿失禁？

2022-11-28 22:00

肥胖和D你会C一个C原因我尿失禁?

超重如何导致膀胱过度活动症？获取有关肥胖、糖尿病和膀胱漏尿的所有详细信息。

敏感的膀胱并不总是一件容易弄清楚的事情。它可能由许多不同的情况引起，并且一些风险因素是无法避免的，例如血糖水平、自然荷尔蒙变化和因衰老和更年期导致的肌肉损失，或怀孕或分娩期间的神经损伤。

另一方面，超重或肥胖是一个可以通过正确的知识和资源进行管理的因素。

adult diaper

了解肥胖和糖尿病与尿失禁的关系，以及您可以采取哪些措施来帮助控制体重、患糖尿病的风险以及因体重增加而导致膀胱漏尿的可能性。

肥胖和尿失禁

超重会导致尿失禁吗？是的，对于超重女性来说，尿频或膀胱漏水之间有很多联系。

注意到几个地方多了几磅？大多数女性在怀孕期间都会发生这种情况，然后在更年期再次发生。但以下是一些额外的体重会如何影响您敏感的膀胱：

在身体中部携带额外的重量会增加失禁的机会。
腹部过重会给膀胱带来压力。这种压力会削弱或损坏您的骨盆底和尿道结构，使您的膀胱更容易漏尿。
压力性尿失禁会因打喷嚏、咳嗽或跪下等日常动作而导致压力性尿失禁漏尿。
据估计，46% - 67% 的肥胖女性会出现尿失禁。研究发现，减肥有助于减轻或消除膀胱过度活动症的症状。

与您的医生讨论如何减肥和控制敏感的膀胱症状，以便您可以过上更健康、更积极的生活。

糖尿病和尿失禁

糖尿病会导致尿失禁吗？简短的回答是肯定的，糖尿病会导致尿频尿急甚至膀胱漏尿。这就是为什么。二型糖尿病会增加膀胱敏感性的风险和严重程度，从而导致尿失禁。这包括不健康的体重，这也与二型糖尿病有关。

二型糖尿病会导致尿失禁，因为额外的重量会给您的骨盆底肌肉带来压力。与肥胖引起的尿失禁类似，如果您能够保持健康的体重，就可以减少膀胱漏尿的几率。以下是控制体重和患有糖尿病或现有糖尿病病症的一些重要原因：

糖尿病会导致您的血糖水平升高到高于正常水平。血糖升高会导致口渴和尿频。
糖尿病会增加葡萄糖水平，而血液中持续的高葡萄糖水平会导致液体从组织中流失，从而增加口渴感和饮水需求。这会导致患有糖尿病的女性尿频。
增加膀胱感染的风险。尿路感染通常会导致尿失禁。
糖尿病会导致神经损伤，包括控制骨盆底和膀胱的神经。
一些糖尿病药物会导致液体潴留或咳嗽，从而使膀胱敏感性恶化。
怀孕期间的糖尿病，称为妊娠糖尿病，会增加生大婴儿的风险，并随后对膀胱施加更大的压力。

诊断

确定肥胖或糖尿病是否是影响尿失禁的因素的一个简单方法是记一周的日记。从您的医生那里获得准确的肥胖性尿失禁或糖尿病性尿失禁诊断实际上取决于提供正确的信息。通过回答这些问题，您可以帮助您的医生了解您的经历是否与尿失禁或其他潜在疾病有关：

您排尿或从膀胱漏尿的频率如何？
您是否在白天、晚上或两者都经历过膀胱漏尿？
发生膀胱漏气之前会发生什么？例如，你会笑、跪下或打喷嚏吗？
你之前喝过什么吗？
当事情发生时，你是在四处走动还是站着不动？你到底在做什么？
你在吃什么药？
您的症状是否随时间发生变化？

有了正确的信息和您对体重管理的承诺，您和您的医生就可以共同管理您的失禁问题。

治疗

我尿失禁通常不会在一夜之间消失，但如今患有糖尿病或肥胖症的女性可以做一些事情。

失禁P保护。您可以使用合适的失禁产品来控制膀胱渗漏。这并不一定意味着成人纸尿裤！我们独一无二的卫生季底垫选项和卫生季一次性的内衣专门设计用于控制漏水过度活跃的膀胱。它们的大小和吸水性是您四处移动所需的保护所需，因此膀胱泄漏没什么大不了的。
饮食和F大声我接受。与您的医生讨论有助于控制血糖和一般液体摄入量的最佳饮食。避免刺激膀胱的食物和饮料。某些食物和饮料不建议失禁患者食用，例如高糖食物、酒精饮料、柑橘、咖啡因和碳酸饮料。
补水！虽然喝太多液体会产生小便的冲动，但全天多喝水尤为重要。只要确保在睡前限制你的液体，以避免夜尿和夜间频率。
和练习。锻炼是控制体重的好方法。从简单地在房子周围、您的社区周围走动或在跑腿时走动开始。每一个动作都有助于减少多余的重量和对膀胱的压力。凯格尔运动是加强骨盆底肌肉的好方法，可以改善膀胱控制。
创建一个乙卫生间小号安排。养成全天按计划排空膀胱的习惯有助于提高可预测性并减少在意外时间排尿的紧迫感。您还可以通过增加两次上厕所之间的时间来训练膀胱。
肥胖、糖尿病和失禁之间的联系，以及治疗或减轻失禁症状的方法。查看这些其他相关文章，以更好地了解尿失禁的类型、膀胱控制问题的常见原因以及治疗尿失禁的方法。